زانو بلند ۸۷ درجه پوش فیت

زانو بلند ۸۷ درجه پوش فیت
زانو بلند ۸۷ درجه پوش فیت ، نیز یکی دیگر از محصولات پر فروش در صنعت لوله ساختمان است. مرتفع کردن مشکلات در هر صنعتی نیازمند خلاقیت و نوآوری میباشد، هدف از نوآوری در طراحی محصول نیز مرتفع کردن مشکلات در عملکرد محصولات قبلی می‌باشد.
دلایل استفاده از لوله کشی پوش فیت
در تاسیسات فاضلاب ساختمانی نیز در سالهای گذشته از محصولاتی استفاده می‌شد که بدلیل نداشتن استاندارد و الزامات لازم مشکلاتی از نظر ایمنی و فنی برای تاسیس

در این بخش به علت و رفع تیرگی آرنج و سر زانو ها می می پردازیم.
 
 
رفع سیاهی آرنج و زانو از مشکلات رایج خانم هاست که موجب گله مندی آنها در زمان انتخاب لباس می شود. برخی از کرم ها و روشهایی مثل میکرودرم و.. برای رفع سیاهی زانو و آرنج استفاده می کنند اما برخی راههای درمان گیاهی سیاهی آرنج و زانو را انتخاب می کنند.
ادامه مطلب

درمان آرتروز زانو با ورزش (بایدها و نبایدها)
درمان آرتروز زانو با ورزش ، یکی از روش های درمان آرتروز زانو است که با ورزش کردن بیمار طبق دستورالعمل های معمول که توسط پزشک متخصص طب فیزیکی ارائه می شود.  
برای مشاهده متن کامل مقاله درمان آرتروز زانو با ورزش روی لینک درمان آرتروز زانو با ورزش کلیک کنید.
ادامه مطلب

زانو 16 پلی اتیلن
از زانو 16 پلی اتیلن به منظوره انتقال مسیر در لوله های پلی اتیلن قطره ای و برای جلوگیری از تا نخوردن لوله های پلی اتیلن 16 مورد استفاده قرار می گیرد .این محصول یکی از پر کاربرد ترین انواع اتصالات در آبیاری قطره ای است و باعث ایجاد تغیر مسیر ، تغیر سایز ، آب بندی کامل و اتصال محکم می شود .جنس این محصول از پلی پروپیلن کو پلیمر ساخته شده است .
این نوع اتصالات به شکل فیتینگی نصب می شوند و دارای عمر بالایی می باشند و نیز بسیار راحت و آسا

لیست قیمت کارخانه لوله پوش فیت نیک بسپار یزد
۳۹۸۱ دیدگاهپوش فیت, پوش فیت نیک بسپار, لسیت قیمت نیک بسپار
نیک بسپار یزد در یک نگاه:
گروه تولیدی نیک بسپار یزد در سال 1380 در ناحیه صنعتی ولیعصر زارچ است .
و در زمینی به مساحت 25هزار متر مربع، با تکیه بر تجربه ، دانش فنی، تلاش و همت آغاز به کار نموده است.
این مجموعه با اندیشه نو و با هدف ارتقا مصالح مصرفی در صنعت ساختمان سازی .اقدام به تولید انواع لوله و اتصالات پلیمری مطابق با استاندارد های بین المللی �

نرمی غضروف کشکک زانو 
نرمی غضروف کشک زانو چیست ؟
Chondromalacia patellae که به عنوان زانوی دونده نیز شناخته می‌شود ، وضعیتی است که در آن غضروف بینی استخوان کاسه زانو ( کاسه زانو ) از بین می‌رود و نرم می‌شود . این شرایط در میان افراد جوان و ورزشی رایج است ، اما ممکن است در بزرگسالان مسن‌تر که آرتروز زانو دارند نیز رخ دهد .
Chondromalacia اغلب به عنوان آسیب بیش از حد در ورزش دیده می‌شود و گاهی چند روز مرخصی گرفتن از آموزش می‌تواند نتایج خوبی به همراه داشته باشد.

انواع of ( extremity پایین ) انواع مختلفی برای قسمت‌های مختلف بدن و نشانه‌ها وجود دارد . گاهی اوقات , orthoses نیز به عنوان میله یا میله یا نوار کناری نامیده می‌شوند . در میدان orthotic , fior & GENTZ متخصص در قسمت پایین است . معمولا ً بین orthoses برای بیماران مبتلا به paralysis و orthoses آسودگی وجود دارد .
در ادامه ، انواع مختلفی از orthoses را که نقش مهمی در این حوزه ایفا می‌کنند ، خلاصه کردیم .
AFO ( Ankle فوت ) یک AFO نیز پای پایین و یا قوزک پا نامیده می‌شود . مفصل در the فرض می‌کند �

آسیب پیچیده زانو – آسیب چند لیگامانی زانو
آسیب پیچیده زانو – آسیب چند لیگامانی زانو : لیگامان های اصلی زانو عبارتند از: رباط صلیبی قدامی (ACL)، رباط صلیبی خلفی (PCL)، رباط جانبی داخلی (MCL) و رباط جانبی خارجی (LCL). آسیب ۲ رباط یا بیشتر از این رباط ها را آسیب پیچیده زانو یا آسیب چند لیگامانی می گویند.
 
مطلب کامل تشخیص آسیب پیچیده زانو را بخوانید.

 
تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی در چه بیمارانی انجام می شود؟
زمانی که شدت آرتروز زانو به آخرین حد آن، یعنی درجه چهار برسد، همچنین عملکرد بیمار مختل گردد و بیماری درد و رنج زیادی را به بیمار تحمیل سازد و با درد بیمار با روش های معمول درمان آرتروز همچون فیزیوتراپی، کار درمانی و انواع تزریق های داخل زانو از جمله کورتون، ازون، پی آر پی و ژل تسکین نیابد، تعویض مفصل زانو اجتناب ناپذیر خواهد بود.
اما لازم است قبل از اقدام به آرتروپلاستی یا تعویض م

تشخیص و درجه بندی نرمی غضروف کشکک زانو
تشخیص اولیه نرمی غضروف کشکک زانو (کندرومالاسی پاتلا) معمولاً بر مبنای علایم ، بررسی سابقه‌ی بیمار و انجام معاینات زانو و همچنین انجام تصویربرداری انجام می‌شود. البته این تشخیص قطعی نیست و برای تایید تشخیص و حذف احتمال ابتلا به دیگر عارضه‌ها ، انجام آرتروسکوپی نیاز خواهد بود.
نرمی غضروف کشکک زانو
تشخیص نرمی غضروف کشکک زانو شامل: 
بررسی سابقه بیمار:
علائم نرمی غضروف کشکک زانو (کندرومالاسی پاتلا) م�

تحقیق زانو درد و درمان آن
دانلود تحقیق زانو درد و درمان آن، در قالب فایل word و در حجم 77 صفحه. درد زانو بر اثر آسیب دیدگی هایی مانند پارگی لیگامنت ها یا پارگی غضروف ها ایجاد می شود، شرایط دیگری هم مانند بیماری آرتروز، نقرس و عفونت می تواند باعث بروز درد زانو شود. تعداد زیادی از زانو درد های ...

تشخیص و درجه بندی نرمی غضروف کشکک زانو
تشخیص اولیه نرمی غضروف کشکک زانو (کندرومالاسی پاتلا) معمولاً بر مبنای علایم ، بررسی سابقه‌ی بیمار و انجام معاینات زانو و همچنین انجام تصویربرداری انجام می‌شود. البته این تشخیص قطعی نیست و برای تایید تشخیص و حذف احتمال ابتلا به دیگر عارضه‌ها ، انجام آرتروسکوپی نیاز خواهد بود.
نرمی غضروف کشکک زانو
تشخیص نرمی غضروف کشکک زانو شامل: 
 
بررسی سابقه بیمار:
علائم نرمی غضروف کشکک زانو (کندرومالاسی پاتلا) 

11 راه کاهش درد زانو فوتبالیست ها
وزن را از روی زانویتان بردارید.
زانو بند را کنار بگذارید.
از پمادهای آرامبخش استفاده کنید.
ماهیچه ها را تقویت کنید. 
از کمپرس یخ استفاده کنید.
از گرما با احتیاط استفاده کنید.
کشش را فراموش نکنید.
روی زمینِ نرم بدوید.
ناحیه صدمه دیده را ببندید.
کفشهایتان را نو کنید.
استراحت کنید. 

آناتومی زانو – کشکک زانو
کشکک زانو ، استخوان کوچکی است که در جلوی مفصل زانو قرار دارد و در پشت آن، قسمت مفصلی انتهای پایینی استخوان ران با آن مفصل می شود. سطح پشت کشکک و سطح جلوی انتهای پایینی استخوان ران پوشیده از غضروف است و کشکک در این محل که به شکل یک شیار است می تواند به آسانی به سمت بالا و پایین بلغزد.
کشکک در واقع مانند یک سپر و محافظ در جلوی زانو است و ضرباتی که از جلو به زانو وارد می شود را جذب می کند.عضله چهارسر ران که مهمترین عضله برا

آناتومی زانو – کشکک زانو
کشکک زانو ، استخوان کوچکی است که در جلوی مفصل زانو قرار دارد و در پشت آن، قسمت مفصلی انتهای پایینی استخوان ران با آن مفصل می شود. سطح پشت کشکک و سطح جلوی انتهای پایینی استخوان ران پوشیده از غضروف است و کشکک در این محل که به شکل یک شیار است می تواند به آسانی به سمت بالا و پایین بلغزد.
کشکک در واقع مانند یک سپر و محافظ در جلوی زانو است و ضرباتی که از جلو به زانو وارد می شود را جذب می کند.عضله چهارسر ران که مهمترین عضله برا

علل خالی شدن زانو
علل خالی شدن زانو; خالی شدن زانو معمولا به دنبال آسیب های لیگامانی ایجاد می شود. استخوان های زانو (استخوان فمور و تیبیا) به کمک ساختارهای فیبرمانندی به نام لیگامان یا رباط به هم متصل می شوند.
در مفصل زانو چهار لیگامان اصلی وجود دارد: ACL (رباط صلیبی قدامی)، PCL (رباط صلیبی خلفی)، MCL (رباط جانبی داخلی)، LCL (رباط جانبی خارجی)
لیگامان های اصلی زانو
حس ناپایداری زانو یا همان خالی شدن زانو معمولا به علت آسیب دیدن حداقل یکی از این لیگامان

زانو 87 درجه پوش فیت
زانو 87 درجه پوش فیت نیز یکی دیگر از محصولات پر فروش در صنعت لوله ساختمان است. مرتفع کردن مشکلات در هر صنعتی نیازمند خلاقیت و نوآوری میباشد، هدف از نوآوری در طراحی محصول نیز مرتفع کردن مشکلات در عملکرد محصولات قبلی می‌باشد.
دلایل استفاده از لوله کشی پوش فیت
در تاسیسات فاضلاب ساختمانی نیز در سالهای گذشته از محصولاتی استفاده می‌شد که بدلیل نداشتن استاندارد و الزامات لازم مشکلاتی از نظر ایمنی و فنی برای تاسیسات ساختمان بو�

 
یکی از آسیب های شایع مفاصل که تقریبا در تمام دنیا مرسوم است و هرچه فرهنگ سلامتی در جامعه بیشتر باشد شیوع این بیماری کمتر می شود.
در افرادی که در حرکات خود مراقب زانوهای خود نیستند و یا در مشاغل سخت و زیان آور فعالیت دارند و یا از تغذیه مناسبی برای تقویت عضلات و مفاصل رژیم غذایی خود را مراقبت نمی کنند نیز این بیماری از شیوع بیشتری برخوردار می باشد.
البته مواردی هم وجود دارد که به علت تروما هایی سطح مفصل آسیب دیده و جراح مجبور می باشد مفصل زانو

انحراف زانو (ژنوواروس ، ژنووالگوم)
همه شما قطعا بارها این جمله پای ضربدری و پای  پرانتزی را شنیده اید. انحراف زانو یا انحراف مفصل زانو (ژنوواروس ، ژنووالگوم) به همان گفته می شود.
انحراف زانو ( ژنوواروس ، ژنووالگوم ) شامل زیر می باشند:
والگوس(valgus): انحراف زانو به طرف داخل
واروس(varus): انحراف زانو به طرف خارج
رکورواتوم(recurvatum): انحراف زانو به سمت عقب که به این حالت هیپراکستنشن(Hyperextension) نیز گفته می شود
دو تغییر شکل(Deformity) شایع در مفصل زانو، والگوس یا وا

پارگی دسته سطلی منیسک زانو
رباره‌ی پارگی دسته سطلی منیسک زانو چیزی می‌دانید؟ آسیب های منیسک و پارگی منیسک از شایعترین آسیب های زانو بوده و در ورزشکاران و بخصوص آنهایی که ورزش های پر برخورد (high impact) مثل فوتبال را انجام می دهند بیشتر است. منیسک یک دیسک C شکل از جنس غضروف رشته ای (فیبروکارتیلاژ) است که نقش ضربه گیری را در زانوبه عهده دارد. هر زانو دو منیسک دارد که یکی در لبه ی خارجی و دیگری در لبه داخلی زانو قرار دارد. منیسک ها به توزیع وزن استخوا�

 درد مزمن زانو که برای اکثر افراد در طول زندگی یکبار معمولا اتفاق می افتد . زانو بزرگترین مفصل بدن است که روزانه فشارهای زیادی را تحمل می نماید.فرشاد فرجوند کارشناس ماساژ ورزشی و کایروپرکتیک در این مقاله نکات مهمی را در مورد زانو درد و تاثیر ماساژ بر روی بهبودی آن آموزش می دهد.
ادامه مطلب

انحراف زانو (ژنوواروس ، ژنووالگوم)
همه شما قطعا بارها این جمله پای ضربدری و پای  پرانتزی را شنیده اید. انحراف زانو یا انحراف مفصل زانو (ژنوواروس ، ژنووالگوم) به همان گفته می شود.
انحراف زانو ( ژنوواروس ، ژنووالگوم ) شامل زیر می باشند:
والگوس(valgus): انحراف زانو به طرف داخل
واروس(varus): انحراف زانو به طرف خارج
رکورواتوم(recurvatum): انحراف زانو به سمت عقب که به این حالت هیپراکستنشن(Hyperextension) نیز گفته می شود
دو تغییر شکل(Deformity) شایع در مفصل زانو، والگوس یا وا

یکی از اهداف بسیار مهم در تعویض مفصل زانو به دست آوردن راستای ایده آل بعد از تعویض مفصل است.راستای ایده‌آل به این معنا که همه بیمارانی که نیاز به تعویض مفصل زانو دارند زانوهای آنها به سمت جلو خمیده شده و بیمار در اثر آرتروز زانو که بافت های نرم شامل عضلات لیگامانها رباط ها یا پوست  و غیره را درگیر کرده و یا به دلیل استئوفیتها که در ناحیه مفصل زانو اجازه نمیدهند قادر نیستند زانوی خود را کاملاً صاف کند . که این موضوع بعضا باعث و سوال در بیمار�

 
می دانیم که زانو در حال دژنراسیون یک بیماری مزمن است که باعث درد و ناراحتی می شود. در بسیاری موارد ، حتی می تواند باعث ناتوانی شود. به همین دلیل است که بسیاری از پزشکان جراحی برای تعویض زانو را توصیه می کنند. اگرچه ژنتیک نقش مهمی را ایفا می کند ، اما می توانید بسیاری از عوامل دیگر را برای کاهش آسیب کنترل کنید. این بدان معناست که با تغییراتی در شیوه زندگی می توانید برای سلامتی زانو مبارزه کنید.
ادامه مطلب

مفصل زانو یکی از شایعترین مفصل هایی است که تحت آسیب های ورزشی زانو قرار می گیرد و بررسی های انجام گرفته نشان داده اند که بیشترین علت ناتوانی دائمی پس از آسیب های ورزشی ، به علت صدمه دیدگی زانو بوده است.
انواع مختلف آسیب های ورزشی زانو :مانند پارگی رباط های زانو ( رباط صلیبی قدامی، رباط صلیبی خلفی، رباط های جانبی داخلی و یا خارجی) ، پارگی منیسک، پیچ خوردگی خفیف زانو، شکستگی های زانو، صدمات مولتیپل و … به علت وارد آمدن نیرو و فشارهای چند جهتی

مفصل زانو یکی از شایعترین مفصل هایی است که تحت آسیب های ورزشی زانو قرار می گیرد و بررسی های انجام گرفته نشان داده اند که بیشترین علت ناتوانی دائمی پس از آسیب های ورزشی ، به علت صدمه دیدگی زانو بوده است.
انواع مختلف آسیب های ورزشی زانو :مانند پارگی رباط های زانو ( رباط صلیبی قدامی، رباط صلیبی خلفی، رباط های جانبی داخلی و یا خارجی) ، پارگی منیسک، پیچ خوردگی خفیف زانو، شکستگی های زانو، صدمات مولتیپل و … به علت وارد آمدن نیرو و فشارهای چند جهتی

مفصل زانو یکی از شایعترین مفصل هایی است که تحت آسیب های ورزشی زانو قرار می گیرد و بررسی های انجام گرفته نشان داده اند که بیشترین علت ناتوانی دائمی پس از آسیب های ورزشی ، به علت صدمه دیدگی زانو بوده است.
انواع مختلف آسیب های ورزشی زانو :مانند پارگی رباط های زانو ( رباط صلیبی قدامی، رباط صلیبی خلفی، رباط های جانبی داخلی و یا خارجی) ، پارگی منیسک، پیچ خوردگی خفیف زانو، شکستگی های زانو، صدمات مولتیپل و … به علت وارد آمدن نیرو و فشارهای چند جهتی

شکستگی های دیستال فمور
شکستگی های قسمت تحتانی استخوان ران ( دیستال فمور) یکی از شکستگی های شایع اطراف زانو می باشد. شکستگی دیستال فمور در افراد جوان در اثر ترومای شدید ( معمولاً تصادفات وسیله نقلیه) و در افراد پیر در زمینه پوکی استخوان حادث می شود.
حدود ۱۰- ۵ درصد از شکستگی های دیستال فمور همراه با زخم می باشد و به نوعی شکستگی باز (open fracture)       می باشند و معمولاً زخم در قسمت قدامی  و درست بالای کشکک دیده می شود.
شکستگی دیستال فمور گاهی اوقات در

شکستگی های دیستال فمور
شکستگی های قسمت تحتانی استخوان ران ( دیستال فمور) یکی از شکستگی های شایع اطراف زانو می باشد. شکستگی دیستال فمور در افراد جوان در اثر ترومای شدید ( معمولاً تصادفات وسیله نقلیه) و در افراد پیر در زمینه پوکی استخوان حادث می شود.
حدود ۱۰- ۵ درصد از شکستگی های دیستال فمور همراه با زخم می باشد و به نوعی شکستگی باز (open fracture)       می باشند و معمولاً زخم در قسمت قدامی  و درست بالای کشکک دیده می شود.
شکستگی دیستال فمور گاهی اوقات در

تبدیل جوشی پلی اتیلن
اتصالات جوشی پلی اتیلن از اتصالات پلی اتیلن می باشد که برای نصب آن به لوله باید دستگاه جوش مورد استفاده قرار گرفته است. اتصالات جوشی در دو نوع فشار قوی که 10 و 6 اتمسفر و فشار ضعیف یا فاضلابی برای تولید می شود.تبدیل جوشی پلی اتیلن پلی کاران از ترموپلاستیک می باشد و از نظر استحکام و دوام ، سبکی وزن، قیمت بسیار عالی، مقاومت در برابر حلال های شیمیایی مثل اسیدها ، بازها و همچنین دارای ویژگی های بسیاری دیگر، در زمان بسیار کوتاه�

می گفت عاشق صاحب الزمان عج هستم. واقعا هم بود به معشوقش هم رسید. سید جلیل القدری است که بارها او را به نیابت از امام زمان عج در خواب دیده بودند. پس از مرگِ آن عاشق امام زمان عج در خواب دیدند زانو به زانو کنار آن سید جلیل القدر نشسته است و آن سید فرموده بود ایشان حالا حالا ها اینجا هستند. 

اطلاعاتی در مورد درمان آب آوردن زانو
درباره ی درمان زانو باید بگوییم که با
توجه به نوع آب آوردن زانو روش های درمان آب آوردن زانو نیز متفاوت می
باشند و برای درمان اب زانو نمی توان که یک درمان قطعی را مشخص نمود و درست
زمانی که دلیل بروز مشکل آب آوردن زانو مشخص شد درمان قطعی آب آوردن زانو
زمانی مشخص می شود که نیز صورت می گیرد.
با توجه به این که مشکلاتی که برای زانو
به وجود می اید در سنین بالا بیشتر است از این رو بسیاری افراد برای حل این
مشکل ترج�

تومور غول‌ یاخته‌ ای استخوان
یکی از تومورهای زانو ، تومور غول‌یاخته‌ای استخوان (Giant Cell Tumor) یا استئوکلاستوم از تومورهای استخوانی با علت نامشخص است که با نام تومور ژانت سل نیز شناخته شده است ، که به طور موضعی باعث خوردگی و انهدام استخوان می­گردد و به ندرت به نقاط دورتر دست اندازی می کند. برخی این تومور را جزء تومورهای خوش خیم استخوانی طبقه بندی کرده ­اند ولی با توجه به عود نسبتا زیاد آن و گاه گرایش به بدخیمی عده دیگری آن را جزء تومورهایی که

تومور غول‌ یاخته‌ ای استخوان
یکی از تومورهای زانو ، تومور غول‌یاخته‌ای استخوان (Giant Cell Tumor) یا استئوکلاستوم از تومورهای استخوانی با علت نامشخص است که با نام تومور ژانت سل نیز شناخته شده است ، که به طور موضعی باعث خوردگی و انهدام استخوان می­گردد و به ندرت به نقاط دورتر دست اندازی می کند. برخی این تومور را جزء تومورهای خوش خیم استخوانی طبقه بندی کرده ­اند ولی با توجه به عود نسبتا زیاد آن و گاه گرایش به بدخیمی عده دیگری آن را جزء تومورهایی که

مفصل زانو یکی از شایعترین مفصل هایی است که تحت آسیب های ورزشی زانو قرار می گیرد و بررسی های انجام گرفته نشان داده اند که بیشترین علت ناتوانی دائمی پس از آسیب های ورزشی ، به علت صدمه دیدگی زانو بوده است.
انواع مختلف آسیب های ورزشی زانو :مانند پارگی رباط های زانو ( رباط صلیبی قدامی، رباط صلیبی خلفی، رباط های جانبی داخلی و یا خارجی) ، پارگی منیسک، پیچ خوردگی خفیف زانو، شکستگی های زانو، صدمات مولتیپل و … به علت وارد آمدن نیرو و فشارهای چند جهتی

وانتی تو کوچه داد میزنه سبزی دارم سبزی تازه.
من فکرمو بلند بلند تکرار میکنم: کاش من جای این وانتیه بودم. سبزی می فروختم. می رفتم.
خواهرم بلند بلند می خنده.
منم بلند بلند می خندم.
اما جنس خنده هامون فرق می کنه و این رو فقط من می دونم.

 درد در جلوی زانو 
مفصل زانو : PFPS Runners زانو یا Patella femoral درد ( PFPS ) - بسیاری از دوندگان در قسمت جلویی زانو درد ایجاد می‌کنند ( PFPS ) . این معمولا ً به عنوان " زانوی دونده " شناخته می‌شود . این پست را به دلایل مشترک درد زانو در دوندگان مشاهده کنید . یکی از ویژگی‌های زانوی دونده این است که ما اغلب هیچ چیز را در امتحان یا MRI نشان نمی‌دهیم . درد در مقابل زانو از دویدن معمولا ً به خاطر ورم مفاصل و یا ورم مفاصل نیست . بسیاری از دوندگان با MRI که یک قطره اشک meniscus �

سه راه تبدیل جوشی پلی اتیلن
سه راه تبدیل جوشی پلی اتیلن ، معمولا برا اتصال دو لوله پلی اتیلن به یک لوله مورد استفاده قرار میگیرد . از این نوع اتصالات  برای اتصال لوله ها به هم برای انتقال آب در مزارع آبیاری استفاده میشود. از این نوع اتصالات برای فشار کاری ۶بار ، ۱۰بار  و  ۱۶بار  استفاده میشود.اتصالات جوشی پلی اتیلن از اتصالات پلی اتیلن می باشد که برای نصب آن به لوله باید دستگاه جوش مورد استفاده قرار گرفته است.
اتصالات جوشی در دو نوع فشار قوی ک

چند روش مراقبت و درمان زانوها 
 
چند روش کاهش وزن در اطراف زانو
عوامل زیادی می توانند روی ظاهر زانوها تأثیر بگذارند. وزن اضافی ، لکه دار کردن پوست مربوط به پیری یا کاهش وزن اخیر و کاهش فشار عضلات ناشی از عدم تحرک یا آسیب دیدگی ، همگی می توانند در بروز ناحیه زانو تأثیر بگذارند.
در حالی که هیچ تکنیک خاصی نمی تواند چربی های زانو را به تنهایی هدف قرار دهد ، روش هایی وجود دارد که می توانید چربی را در کل بدن از دست بدهید و تمرین های زیادی وجود دارد که

 
برای بسیاری از کسانی که زانو درد دارند ورزش توصیه می‌شود اما چه ورزش‌هایی برای زانوهای خراب مفید است.
شنا کردن اولین گزینه پزشکان است.شنا به جز شنای کرال پشت،برای زانوها بسیار مفید است. علاوه بر شنا می‌‌توان در قسمت کم عمق استخر قرار گرفته و به مدت 15 دقیقه در مسیر عرض استخر راه رفت.این کار موجب می‌‌شود بدون وارد آمدن فشار بر مفصل زانوی مبتلا به آرتروز، عضلات اطراف زانو تقویت شود تا وزن اندام‌های فوقانی به زانو وارد نیاید.البته امکان ای

جوجه های تازه متولدشده:
35 - 33 درجه 
جوجه های بدون پر:
34 - 32 درجه
جوجه هایی که پوشش پر کاملی ندارد:
32 - 30 درجه
جوجه های دارای پوشش کامل پر:
29 -  26 درجه
پرنده های بالغ:
حداقل دما: 22 درجه
#دما

دایره المعارف پرندگان زینتی

JOIN US ➡️ @yakarimkhorasan

کپ فشار قوی جوشی پلی اتیلن
کپ فشار قوی جوشی پلی اتیلن اتصالات جوشی پلی اتیلن فشار قویبه خاطر نصب ساده و سریع در محل نصب، برای بهره برداری از سیستمهای آبرسانی و فاضلابی و مصارف گوناگون دیگر نظیر مصارف صنعتی، کشاورزیو شهری به وسیله دستگاه های جوش پلاستیک Butt Fusion   متصل و استفاده می شوند.خطوط لوله پلی اتیلن در پروژه های مختلف نیاز به اتصالات پلی اتیلن دارند که این محصولات با توجه به نوع پروژه متفاومت خواهند.اتصالات الکتروفیوژن جهت پروژه های گا

سلام دوستان
کسی دکتر فلوشیپ زانو خیلی خوب سراغ داره؟، راستش تمام فکرم درگیر مشکل پای مامانمه، اما برای مشکل پای مامانم محدوده سنی داره به خاطر همین خیلی از دکترها زیر بار نمیرن، هم دعا کنین واسه مامانم و هم اگر دکتر خوبی تو تهران، شیراز، اصفهان یا یزد میشناسین معرفی کنین لطفا!
مرتبط با مشکلات زانو:
من انحراف زانو به سمت داخل دارم
مشکلم اینه که زانوهای ضربدری دارم
تجربیات شما در مورد عمل جراحی آرتروز زانو
تجربیات شما در مورد پارگی منیسک زا

درد قدام زانو جوانان
 
درد قدام زانوی جوانان (adolescent anterior knee pain) دردی است که بیشتر ورزشکاران نوجوان یا جوان را درگیر کرده و در قدام و مرکز زانو و زیر استخوان پاتلا حس می شود.
Adolescent anterior knee pain
درد قدام زانو جوانان معمولا به دنبال اختلال آناتومی نبوده و بیشتر به دلیل استفاده زیاد از زانو یا انجام ورزش های سنگین بدون تمرین کششی ایجاد می شود. اما اختلالات آناتومی می توانند فرد را مستعد این درد کنند.
 
دلایل ایجاد درد قدام زانو جوانان را بخوانید

شکستگی های صفحه رشد اطراف زانو
صفحه رشد (فیز) صفحه ایست بین دو قسمت اپی فیز (سر استخوان) و دیافیز (تنه استخوان) که باعث رشد طولی استخوان های بلند می شود. این رشد از دوران جنینی آغاز و تا دوران بلوغ ادامه دارد.جنس صفحه رشد شبیه غضروف بوده و از استخوان نرمتر و ضعیف تر است. در واقع صفحه رشد ضعیف ترین قسمت یک استخوان است و چون جنس آن از بافتی شبیه غضروف است در یک عکس رادیوگرافی بصورت یک خط شفاف دیده می شود.
نمای رادیولوژیک صفحه رشد
بسته شدن صفحه رشد
در

شکستگی های صفحه رشد اطراف زانو
صفحه رشد (فیز) صفحه ایست بین دو قسمت اپی فیز (سر استخوان) و دیافیز (تنه استخوان) که باعث رشد طولی استخوان های بلند می شود. این رشد از دوران جنینی آغاز و تا دوران بلوغ ادامه دارد.جنس صفحه رشد شبیه غضروف بوده و از استخوان نرمتر و ضعیف تر است. در واقع صفحه رشد ضعیف ترین قسمت یک استخوان است و چون جنس آن از بافتی شبیه غضروف است در یک عکس رادیوگرافی بصورت یک خط شفاف دیده می شود.
نمای رادیولوژیک صفحه رشد
بسته شدن صفحه رشد
در

آداب تردمیل‌سواری؛ مراقب زانوهایتان باشید!
شنیده می‌شود بعضی افراد بعد از خرید و استفاده از تردمیل دچار زانودرد شدید شده‌اند. آیا این مطلب صحت دارد یا نه؟
دویدن روی هر سطحی چه روی زمین باشد یا روی تردمیل برای چند دسته از افراد مناسب نیست:
_کسانی که آرتروز، ساییدگی غضروفی یا ستون فقرات دارند._افرادی که وزن بالا، به‌خصوص با شاخص توده بدنی بالاتر از ۳۰ دارند._کسانی که آسیب‌دیدگی در منیسک‌های زانو یا سابقه جراحی روی آن‌ها به‌خصوص منیسک خار

سندرم درد پاتلوفمورال
علایم سندرم درد پاتلوفمورال یک درد دردناک و دردناک در جلوی زانو است . این درد - که معمولا ً به تدریج شروع می‌شود و اغلب در ارتباط است - ممکن است در یک یا دو زانو وجود داشته باشد . علائم دیگر شامل درد حین فعالیت و فعالیت‌هایی است که مکررا ً زانو را خم می‌کنند, مانند بالا رفتن از پله‌ها , دویدن , پریدن و یا چمباتمه زدن.
درد بعد از نشستن برای مدت طولانی با زانوهای خمیده , مثل یک نفر در سالن سینما یا سوار بر هواپیما .
درد ناشی از

دانلود کتاب عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر
دانلود فایل
 
 
 
 
 
 
 
 
 
www.takbook.com › best › دانلود-کتاب-عبور-از-منطقه-60-درجه-زیر-...دانلود کتاب عبور از منطقه 60 درجه زیر صفر - پروژه هادانلود کتاب عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر. دانلود کتاب عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفرنسخه پی دی افبهتریت کتاب ترک اعتیاد با جدید ترین روش های کشف شده…mihanvideo.com › aMWD9 › دانلود_کتاب_عبور_از_منطقه__درجه_ز...دانلود کتاب عبور از منطقه ۶۰ درجه زیر صفر - میهن ویدیو۳۱ شهریور ۱۳۹۷ - دان

تزریق ژل غضروفساز در افراد مسن، ورزشکاران، تصادفی ها، و افرادی که ساییدگی زانو، آب آوردی زانو دارن و پارگی ناقص ربات صلیبی که منجربه خونریزی می‌شود و به خصوص افرادی که آرتروز دارن توصیه می‌شود. در مطب مرکزافزایش قدو ناهنجاری های مادر زادی این تزریق صورت میگیرد

به طور معمول بیماران یک روز قبل از عمل جراحی تعویض مفصل زانو در بیمارستان بستری می شود به جهت بررسی از لحاظ قلبی انجام آزمایشات روتین دریافت داروهای لازم پیش از جراحی و عکس برداری های لازم . دوره نقاهت تعویض مفصل زانو که بعد از انجام عمل تعویض مفصل زانو شروع می شود دو روز می باشد که در بیمارستان خواهند بود بعضی از بیماران مستقیماً به بخش منتقل می‌شوند و بعضی از بیماران با تشخیص پزشک جهت مراقبت های ویژه به ای سی یو منتقل می‌شوند و سپس روز ب�

مفاصل ما وزن بدن را تحمل می کنند. هر چه وزن بدن بیشتر باشد، عملکرد صحیح مفاصل دشوار تر می شود. تغییرات جزئی در وزن بدن می تواند تاثیر فراوانی بر درد های مفصلی از جمله زانو درد داشته باشد.
محققان در مطالعه ای درباره ی ارتباط تغییرات شاخص توده بدنی(BMI) و زانو درد که به روی ۵۹۴ خانم طی ۱۴ سال انجام شد، دریافتند که افرادی کهBMI بالاتری دارند، بیشتر مستعد زانو درد هستند. طبق تحقیق دیگری افرادی که BMI آنها بالاتر از ۲۷ باشد سه برابر افراد دیگر مستعد آر

آسیب‌های ورزشی_پارگی لیگامانهای زانو_رباط صلیبی acl _منیکس
بازسازی رباط صلیبی در ورزشکاران و افرادی که با حوادث رباط آنها پاره می‌شود یا پارگی ناقص پیدا میکنند با جراحی بسته این مشگل حل می‌شود و تیم ما این مشگل را تا به امروز با تکنیک خاص خود در ورزشکاران درمان می‌کند که سریعا به ورزش خود برگردن و از مشگلات زانو و دردهای ناشی رهایی پیدا کنند، 
دکتر مهدی کریمی جراح و متخصص ارتوپد از اتریش و روسیه فلوشیپ زانو و لگن
برای نوبت گرفتن و معاینه با

کیست منیسک زانو (meniscal cyst)
کیست منیسک معمولا بعد از پارگی منیسک زانو ایجاد می شود. با پاره شدن منیسک، بافت نرم کپسول مفصلی اطراف منیسک آن را احاطه می کند و با ترشح مایع سینوویال به داخل این بافت کیست تشکیل می شود. این کیست رشد غیر طبیعی ندارد و تومور به حساب نمی آید.
کیست منیسک
ورزش های دارای حرکات چرخشی و گردشی که می توانند باعث پارگی منیسک شوند ، آسیب های قبلی زانو ، آسیب های مرتبط با زانو خصوصا آسیب رباط و همچنین سن بالا عواملی هستند که خطر اب�

کیست منیسک زانو (meniscal cyst)
کیست منیسک معمولا بعد از پارگی منیسک زانو ایجاد می شود. با پاره شدن منیسک، بافت نرم کپسول مفصلی اطراف منیسک آن را احاطه می کند و با ترشح مایع سینوویال به داخل این بافت کیست تشکیل می شود. این کیست رشد غیر طبیعی ندارد و تومور به حساب نمی آید.
کیست منیسک
ورزش های دارای حرکات چرخشی و گردشی که می توانند باعث پارگی منیسک شوند ، آسیب های قبلی زانو ، آسیب های مرتبط با زانو خصوصا آسیب رباط و همچنین سن بالا عواملی هستند که خطر اب�

رمان رویای بلند
دانلود رمان عاشقانه رویای بلند اثر مهسا صفری با فرمت های pdf ، اندروید، آیفون و جاوا نسخه اصلی با ویرایش جدید و لینک مستقیم
رمان رویای بلند دختری بنام گیسی است که دختره خودپسندیه ، این دختره خودپرست قصه ما مجبوره بخاطره دلایلی یک سال پیش ( جده ) مادربزرگش زندگی کنه ، مادربزرگی که تاکنون اونو ندیده و اتفاقاتی که واسه گیسیا در این مدت می گذرد داستانی ساخته است به اسمه رویای بلند ، رویای بلندقصه ی رازه ، قصه خنده ها و گریه ها ، قصه

شکستگی شدید تیبیا و آسیب شدید زانو بر اثر افتادن از ارتفاع که استخوان شکسته پوست را پاره کرد و با جراحت زیاد همراه بود که با تکنولوژی الیزاروف انجام شد.
آدرس مطب تهرانسر بلوار اصلی مجتمع سهند طبقه4 واحد 410
تلفنهای تماس 09382624034 و 02144563178
⚪وبسایت Www.baharteb.blog.ir
Instagram @bahartebkaran
Telegram
⚫ @bahartebkaran

پیچ خوردگی زانو (knee sprain)
پیچ خوردگی مفصل زانو ممکن است سبب کشیدگی یا پارگی رباط هایی که زانو را احاطه کرده اند شود.
پیچ خوردگی زانو ممکن است خیلی خفیف یا شدید باشد که می تواند مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد نماید، بنابراین در صورتی که احتمال پیج خوردگی داده شود، معاینات دقیق تری جهت نوع و شدت آسیب نیاز است.
ساختارهایی که بیشتر در پیچ خوردگی زانو دچار آسیب می‌شوند عبارتند از:
آسیب دیدگی رباط صلیبی قدامی (ACL)
پارگی منیسک
آسیب دیدگی رباط جانبی دا

پیچ خوردگی زانو (knee sprain)
پیچ خوردگی مفصل زانو ممکن است سبب کشیدگی یا پارگی رباط هایی که زانو را احاطه کرده اند شود.
پیچ خوردگی زانو ممکن است خیلی خفیف یا شدید باشد که می تواند مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد نماید، بنابراین در صورتی که احتمال پیج خوردگی داده شود، معاینات دقیق تری جهت نوع و شدت آسیب نیاز است.
ساختارهایی که بیشتر در پیچ خوردگی زانو دچار آسیب می‌شوند عبارتند از:
آسیب دیدگی رباط صلیبی قدامی (ACL)
پارگی منیسک
آسیب دیدگی رباط جانبی دا

۱. در کدام ساعت از روز احساس آرامش می‌کنید؟
الف- صبح
ب- عصر و غروب
ج- شب
۲. طریق راه رفتن شما چگونه است؟
الف- نسبتا سریع، با قدم‌های بلند
ب- نسبتا سریع، با قدم‌های کوتاه، ولی تند و پشت سر هم
ج _ آهسته، با سری صاف روبه جلو
د _ آهسته و سر به زیر، خیلی آهسته
۳. طریقه صحبت کردن شما با دیگران چگونه است؟
الف- می‌ایستید و دست به سینه حرف می‌زنید
ب- دست‌ها را در هم قلاب می‌کنید
ج- یک یا هر ۲ دست را در پهلو می‌گذارید
د- به شخصی که با او صحبت می‌کنید دست می‌ز

این شب ها باید دلبری کردن  را از مجیر یاد بگیریم.
قصه از شب هایی شروع شد که پای حرف های ابوحمزه ثمالی و افتتاح نشست و گفت:
توی اوج بی نیازی هایت دست دوستی را بهم دادی و بهترین رفیقم شد.من هم گناه کردم  و بین تمام خطاهایم باز لیست آرزوها و 
دعاهایم را نشانت دادم و پای غفار الذنوب بودنت را به میان کشیدم.برای مردم گفتم که میدانستید وقتی دری را به رویت باز کن هیچکس
نمی تواند ببندد،بعد ته دلم یک یا ستار العیوب گفتم و بلند گفتم اگر انداختمان وسط اتش ج�

 
 
شاید برای هر یک از ما پیش آمده افرادی را مشاهده کرده ایم که از دردهای مزمن در ناحیه زانو شکایت می کنند و می گویند که پزشک به آنها توصیه کرده کاندید تعویض مفصل و یا همان آرتروپلاستی زانو هستند.
همه این افراد معمولا دچار کهولت سن هستند و اکثرا مجبور به حرکت با عصا و یا وسایل توانبخشی در حرکت هستند و در انواع شدیدتر در افراد دیگر قادر به حرکت نیستند و مجبور به نشستن مداوم با پاهایی دراز کرده هستند و توان جمع کردن پاهای خود را نیز ندارند.
برای د

آسیب دیدگی زانو، تحقیق درس تربیت بدنی
در این مقاله به آسیب های زانو می پردازیم. مشکل درد مفصل زانو مطلب ابتدایی ابن تحقیق است. ورزشهایی مه برای زانوهای خراب مناسب هستند ذکر شده است. راههای مراقبت از زانوها بیان شده اند. توان بخشی زانوی آسیب دیده مورد تحلیل قرار گرفته است. با گمترین هزینه می توان نمره درس تربیت بدنی را با تحویل یک تحقیق بشدت بالا برد. شامل این مطالب است : مشکل درد مفصل زانو ورزش‌های خوب برای زانوهای بد کدام ورزش‌ها برای زانو

 به نقل از سلامانه پاره شدن مینیسک پا معمولا در ورزشکارها دیده می‌شود. هرچند افراد عادی هم به دلیل پیچ خوردن پا یا صدمه‌ها و ضربه‌هایی که به پایشان وارد می‌شود، دچار پارگی مینیسک می‌‏شوند.اگر قسمت‌ حاشیه‌ای مینیسک به‌دلیل ضربه شدید پاره شود، ممکن است در مراحل اولیه با تورم، التهاب و درد زانو همراه باشد، ولی اگر قسمت مرکزی مینیسک پاره شود، بیمار در مراحل حاد خیلی متوجه آن نمی‌شود زیرا عروق خونی در این قسمت وجود ندارند، اما در طولانی‌

فلنج جوشی پلی اتیلن
فلنج جوشی پلی اتیلن جهت اتصال لوله ، شیرآلات و تجهیزات مشابه به یکدیگر مورد استفاده قرار می گیرد.برای ایجاد آببندی فلنج ها از وئاشر یا گسکت استفاده می شود. برای تولید فلنج با توجه به نوع، اندازه و تعداد به صورت تزریقی، ماشینکاری و ریخته گری انجام میگیرد.
انواع فلنج را بر حسب کاربرد
فلنج با سطحی ساده
در فلنج با سطح ساده، سطح یک فلنج که باید در مقابل سطح فلنج دیگر قرار گیرد صاف می باشد. معمولا فلنج های چدنی و یا فولادی که در ف

شکستگی پلاتو تیبیا
شکستگی پلاتو تیبیا به شکستگی قسمت فوقانی استخوان درشت نی (Tibia) در مفصل زانو می گویند. این شکستگی سطح غضروفی مفصل زانو را نیز درگیر می کند. به علت شکستگی سطح مفصلی در زانو، درمان این نوع شکستگی با شکستگی تنه تیبیا متفاوت می باشد.
شکستگی پلاتو تیبیا
زمانی که شکستگی در سطح مفصلی رخ می دهد، حتی در صورتی که استخوان و غضروف به خوبی جوش خورده و ترمیم شوند، احتمال ابتلا به آرتروز زانو به علت آسیب به سلول های غضروف بیشتر می شود.
پلاتو

شکستگی پلاتو تیبیا
شکستگی پلاتو تیبیا به شکستگی قسمت فوقانی استخوان درشت نی (Tibia) در مفصل زانو می گویند. این شکستگی سطح غضروفی مفصل زانو را نیز درگیر می کند. به علت شکستگی سطح مفصلی در زانو، درمان این نوع شکستگی با شکستگی تنه تیبیا متفاوت می باشد.
شکستگی پلاتو تیبیا
زمانی که شکستگی در سطح مفصلی رخ می دهد، حتی در صورتی که استخوان و غضروف به خوبی جوش خورده و ترمیم شوند، احتمال ابتلا به آرتروز زانو به علت آسیب به سلول های غضروف بیشتر می شود.
پلاتو

سندرم پاتلوفمورال چیست ؟
سندرم پاتلوفمورال یک علت احتمالی درد قدام زانو است که عمدتا خانم های جوان را درگیر می کند. منشا این درد از پشت استخوان کشکک می باشد و عمدتا بعد از بررسی های کامل، هیچ گونه اختلال ساختاری یا آناتومی در مفصل زانو مشاهده نمی شود. سندرم پاتلوفمورال میتواند یک یا هر دو زانو را درگیر کند. این درد در قدام زانو و اطراف استخوان کشکک (پاتلا) حس می شود و هنگام دویدن، بالا پایین رفتن از پله و نشستن طولانی مدت تشدید می شود.

سندروم �

سندرم پاتلوفمورال چیست ؟
سندرم پاتلوفمورال یک علت احتمالی درد قدام زانو است که عمدتا خانم های جوان را درگیر می کند. منشا این درد از پشت استخوان کشکک می باشد و عمدتا بعد از بررسی های کامل، هیچ گونه اختلال ساختاری یا آناتومی در مفصل زانو مشاهده نمی شود. سندرم پاتلوفمورال میتواند یک یا هر دو زانو را درگیر کند. این درد در قدام زانو و اطراف استخوان کشکک (پاتلا) حس می شود و هنگام دویدن، بالا پایین رفتن از پله و نشستن طولانی مدت تشدید می شود.

سندروم �

از آن روزها خیلی گذشته است. از آن روزهای سختِ تنهایی و شب های طولانی. از آن روزهایی که مهدی کنارم می خوابید و هر شب داستانی جدید می خواست. از آن روزهایی که هزار کار را با هم می کردم و اشک از چشمانم لحظه ای دور نمی شد خیلی گذشته است. مهدی کنارم بود. وابسته بود و کوچک و دوست داشتنی. در آن روزهای دور هر وقت به آینده فکر می کردم خودم را می دیدم که در برابر پسربچه ای کوچک زانو زده ام و بدون توجه به چادری که دورم روی زمین افتاده است، در آغوشش گرفته ام.
این

 
درمان دردها و التهابات زانو ، به هر دلیل که باشد، درمان دشواری است و به‌خصوص داروهای تجویز شده برای فایق آمدن بر آرتروز ، کوفتگی یا آسیب‌دیدگی همراه با عوارض جانبی سنگینی هستند که می‌توانند حتی آسیب زننده‌تر از آن درد اصلی باشند.
برای رهایی از این عوارض جانبی رژیم غذایی یکی از بهترین راه‌هاست. خیلی‌ها باور نمی‌کنند که رژیم غذایی به‌خصوص در دردهایی که منشا التهابی دارند، کارامدترین شیوه برای تسکین درد است. اما این موضوع حقیقت دارد. ا�

نمیدونم دلیل واقعیش چیه !اما اینو میدونم هر چی میرم جلو تر تنهایی خودم رو بیشتر دوست دارم.
دلم میخواد بلند بلند درباره چیزایی که با هیچ احدی تا الان صحبت نکردم صحبت کنم و همینطور بلند بلند گریه کنم ... ولی هیچ وقت اون شخص پیدا نمیشه ...

+میدونم خدا هست :)

نمیدونم دلیل واقعیش چیه !
اما اینو میدونم هر چی میرم جلو تر تنهایی خودم رو بیشتر دوست دارم.
دلم میخواد بلند بلند درباره چیزایی که با هیچ احدی تا الان صحبت نکردم صحبت کنم و همینطور بلند بلند گریه کنم ... ولی هیچ وقت اون شخص پیدا نمیشه ...
 
 
+میدونم خدا هست :)

لیگامان طرفی داخلی (MCL)یک لیگامان پهن به طول تقریبا 10سانتیمتر در سمت داخل زانو میباشد واز دو قسمت سطحی و عمقی تشکیل گردیده است که بین این دو بخش یک بورس قرار دارد .بخش سطحی از کندیل داخلی ران شروع گردیده و به قسمت داخلی درشت نی زیر محل اتصال تاندونهای پنجه غازی متصل میگردد.بخش عمقی این لیگامان با کپسول مفصل زانو در هم آمیخته و اتصالات محکمی به مینیسک داخلی و تاندون سمی ممبرایناسوس دارد.بخش عمقی لیگامان به طبق داخلی درشت نی متصل میشود.
 
عملکر

#زندگی_به_سبک_مهدی (15)
داداش مهدی خیلی دلداده امام رضا (ع) بود. یک روز که عازم مشهدالرضا (ع) بودیم بهم گفت:
می دونی چطوری باید زیارت کنی و از آقا حاجت طلب کنی؟
گفتم: چطور؟ گفت: باید دو زانو رو به روی ضریح بشینی و سرت رو کج کنی، خیلی به آقا التماس کنی تا حاجتت رو بده، زود بلند نشی بری...
فکر می کنم برات شهادش رو هم همینجوری از امام رضا(ع) گرفت؛ چون قبل از آخرین سفر به سوریه، رفته بود پابوس امام رضا (ع) و ...

فیزیوتراپی |کارش چیه؟چطور پاره میشه و اگه پاره بشه درمانش چیه؟مینیسک ی ساختار غضروفی در زانو هست که هم در قسمت داخلی و
هم در قسمت خارجی زانو وجود داره،کارش پخش مساوی وزن و نیروهای
​
وارد شده به تمام سطح زانو هست.پارگی مینیسک بیشتر در ورزشکارا
اتفاق میوفته اما بر اثر پیری و خشک شدن مینیسک احتمال پارگی بالا میره،
پارگی مینیسک به دنبال چرخش زانو انفاق میوفته که سه حالت داره حالت خفیفش
که بعد از چند روز ورم و درد به حالت طبیعی بر میگرده در �

فیزیوتراپی |کارش چیه؟چطور پاره میشه و اگه پاره بشه درمانش چیه؟مینیسک ی ساختار غضروفی در زانو هست که هم در قسمت داخلی و
هم در قسمت خارجی زانو وجود داره،کارش پخش مساوی وزن و نیروهای
​
وارد شده به تمام سطح زانو هست.پارگی مینیسک بیشتر در ورزشکارا
اتفاق میوفته اما بر اثر پیری و خشک شدن مینیسک احتمال پارگی بالا میره،
پارگی مینیسک به دنبال چرخش زانو انفاق میوفته که سه حالت داره حالت خفیفش
که بعد از چند روز ورم و درد به حالت طبیعی بر میگرده در �

بیشتر ورزشکارانی که به ما مراجعه میکنن با پارگی رباط صلیبی یا aclو یا پارگی ناقص ربات صلیبی خواستار عمل بسته زانو که بسیار بهتر و مفیدتر از عمل باز هستن، و ما با تیم جراحی قوی بازسازی رباط acl را انجام میدیم که خداروشکر تا به امروز تعدادبیماران با رضایت کامل و بهبودی به زندگی و تولدی دوباره قدم برداشتن، جهت مراجعه به مطب عکس MRI برای زانو لازم است تا درمان بیمار سریعا انجام شود. باما تماس بگیرید

مرد قد بلند در بزرگ را به کمک جادو بست،عده ای رداپوش بلافاصله زانو زدند. مرد قد بلند از نزدیک ترین انها پرسید:
_اون ورودی گروه واریورز آف هل،اینجاست؟
رداپوش می‌دانست که جواب اورا خوشحال نخواهد کرد. او با صدای زیری گفت:
_قربان،بهمون اطلاع دادن که...
_بلند تر حرف بزن!
نعره ی مرد قدبلند همه را از جا پراند. مرد با صدایی لرزان گفت:
_قربان،گروه واریورز بهمون اطلاع دادن که...اطلاع دادن که اون فرار کرده...
مرد قدبلند، اول با ناباوری به او خیره شد،سپس دهان�

مرد قد بلند در بزرگ را به کمک جادو بست،عده ای رداپوش بلافاصله زانو زدند. مرد قد بلند از نزدیک ترین انها پرسید:
_اون ورودی گروه واریورز آف هل،اینجاست؟
رداپوش می‌دانست که جواب اورا خوشحال نخواهد کرد. او با صدای زیری گفت:
_قربان،بهمون اطلاع دادن که...
_بلند تر حرف بزن!
نعره ی مرد قدبلند همه را از جا درامد. مرد با صدایی لرزان گفت:
_قربان،گروه واریورز بهمون اطلاع دادن که...اطلاع دادن که اون فرار کرده...
مرد قدبلند، اول با ناباوری به او خیره شد،سپس دهان�

مفاصل ما وزن بدن را تحمل می کنند. هر چه وزن بدن بیشتر باشد، عملکرد صحیح مفاصل دشوار تر می شود. تغییرات جزئی در وزن بدن می تواند تاثیر فراوانی بر درد های مفصلی از جمله زانو درد داشته باشد.
محققان در مطالعه ای درباره ی ارتباط تغییرات شاخص توده بدنی(BMI) و زانو درد که به روی ۵۹۴ خانم طی ۱۴ سال انجام شد، دریافتند که افرادی که BMI بالاتری دارند، بیشتر مستعد زانو درد هستند. طبق تحقیق دیگری افرادی که BMI آنها بالاتر از ۲۷ باشد سه برابر افراد دیگر مستعد آرت

زرشک درجه یک سری مشخصات دارد که برای خواندن مفصل در مورد خصوصیات زرشک درجه یک به مقاله ما در همین باب مراجعه نمایید.  زرشک درجه یک به طور کلی می تواند پفکی یا دانه اناری باشد. اما در مجموع زرشک پفکی باکیفیت تر از زرشک دانه اناری است. قیمت زرشک درجه یک در تهران  در اوایل آبان ماه بین ۷۴ تا ۷۹ هزار تومان است. 

سه راه دنده مساوی استیل
سه راه دنده مساوی استیل
سه راهی از مهمترین تجهیزات مختلف برای لوله کشی است. سه راهی دارای یک ورودی و دو  خروجی است. از یکی از انشعاب ها باید سیال مورد نظر وارد شود و از نافی و دیگ انشعاب باید خروجی ها گرفته شوند. همچنین سه راه برای اختلاط دو جریان مختلف هم به کار برده می‌شود.
استاندارد دنده در این نوع اتصال ، از نوع دنده لوله ای است و با توجه به استاندارد ANSI/ASME standard B1.20.1 l خواهد بود. این استاندارد مقادیر مختلف دنده را برای

پوشیدن جوراب واریس آن هم به صورت سرخود می‌تواند خطرناک باشد، چرا که این جوراب‌ها می‌توانند باعث ایجاد خارش در سطح پوست و بعضا بروز شکلاتی در خون‌رسانی به اعضای بدن شوند.
 
چرا جوراب واریس بخریم؟
پوشیدن جوراب واریس در واقع اولین و ساده‌ترین روش برای درمان واریس به حساب می‌آید. این جوراب‌ها به صورت پیوست به رگ‌ها و پاها فشار می‌آورند تا رگ‌ها و ماهیچه‌ها در تمام طول روز به درستی حرکت کنند. که البته مقدار فشرده‌سازی رگ‌ها و پا به نوع جو

همیشه یک نفر  باید باشد که  وقتی از زمین و زمان شاکی شدم بشود وکیل و حق را به من بدهد...حال میخواهد  حقوق خوانده باشد یا نه...حال  میخواهد حق با من باشد یا نه....اصلا مهم نیست!!!!
فقط یک نفر باشد  که ترجیح مکررش ،اولویت اکیدش  به همه دنیا فقط من  باشد.
یک نفر  که  وقتی در غربت دنیا گم شدم...وقتی بغض و حجم عظیم درک و اتفاقات اطرافم سخت بود واسم....بایک ..."دیوانه غصه  چرا میخوری من هستم"  گفتن  ، ویران کند  همه ی دلتنگی ها ،درد ها، بغض ها را !
باید  یک نفر �

 
آرتروز زانو چیست؟ در چه افرادی شایع است؟ در این پست به سوالات شما همراهان عزیز پاسخ می‌دهیم، باما همراه باشید​​​​​​. 
آرتروز زانو یک عارضه شایع در میان افراد میانسال و مسن است. در یک آمار از آمریکا 2% افراد بالای 17سال و 40% افراد بالای 65 سال دچار آرتروز با علایم کلینیکی بودند. آرتروز یک بیماری پیشرونده نزد بیماران فعال است. غضروف های هیالن هیچ گونه قدرت ترمیم ندارند، فشارهای زیاد و ممتد برای تغذیه غضروف مفصلی مضر است. نگه داشتن زانو در ی�

جراحی منیسک زانو
ما در ادامه سوالات متداولی را که برای شما عزیزان در مورد منیسک زانو و جراحی منیسک زانو پیش می اید وبیماران عزیز مطرح کرده اند را آماده کرده ایم.
با ما همراه باشید.
آیا پارگی منیسک خود بخود ترمیم می شود؟
منیسک از نظر خون رسانی به دو قسمت بیرونی و داخلی تقسیم می شود. قسمت
های مرکزی تر فاقد عروق خونی هستند ولی حاشیه بیرونی منیسک عروق خونی را
دریافت می کند پس در صورت آسیب دیدن قدرت ترمیم دارد ولی این بدان معنی
نیست که هر پارگی من�

اتصالات جوشی سفارشی
اتصالات پلی اتیلن سفارشی شامل انواع سه راهی، زانو، تبدیل، فلنج و رینگ PP.STEIL در فشارهای مختلف با مواد PE63, PE80, PE100 در ابعاد مختلف می‌باشد. اتصالات پلی اتیلن پارس اتیلن کیش همگی به صورت سفارشی و با روش مایتری تولید می‌شوند و این روش مطمئن‌ترین روش تولید اتصالات پلی اتیلن است که محصول نهایی (اتصالات پلی اتیلن) با بالاترین کیفیت ممکن تولید می‌شوند و از لوله پلی اتیلن در همان اندازه و فشار کاری به مراتب مقام‌تر هستند.
گارا�

آیا میشود بدون جراحی پای پرانتزی را اصلاح کرد
جراحی یکی از روش های درمان قوس و انحنا در زانو می باشد که در سنین مختلف و با توجه به درجه و نوع این بیماری و همچنین علت بروز آن و به تشخیص پزشک انجام میشود. یکی از رایج ترین سوالات و نگرانی هایی که برای درمان این مشکلات وجود دارد این است که آیا میشود بدون جراحی پای پرانتزی را اصلاح کرد. برای پاسخ دادن به این سوال لازم است ابتدا چند مساله بیان شود تا در نهایت جواب مناسبی ارائه گردد.
روش درمان پای پران�

#زندگی_به_سبک_مهدی (۱۵)
داداش مهدی خیلی دلداده امام رضا (ع) بود. یک روز که عازم مشهدالرضا (ع) بودیم بهم گفت:
می دونی چطوری باید زیارت کنی و از آقا حاجت طلب کنی؟
گفتم: چطور؟ گفت: باید دو زانو رو به روی ضریح بشینی و سرت رو کج کنی، خیلی به آقا التماس کنی تا حاجتت رو بده، زود بلند نشی بری...
فکر می کنم برات شهادش رو هم همینجوری از امام رضا(ع) گرفت؛ چون قبل از آخرین سفر به سوریه، رفته بود پابوس امام رضا (ع) و ...

یک مطلبی تو گروه‌های تلگرامی و اینستاگرام دست به دست می‌شد مبنی بر این که ویروس کرونا در دمای بالای سی درجه زنده نمی‌ماند، راست و دروغش پای خودشان، ولی اگر درست باشد، با توجه به این که اینجا سیصد و شصت روز سال دمای هوا زیر سی درجه است، فکر نکنم کرونا به این زودی‌ها از این آب و هوای مطلوب دست بکشد :-|

توضیحات فایل:
دانلود جزوه مربیگری درجه ۲ و ۳ آمادگی جسمانی
کاربران گرامی،محتوای این فایل شامل جزوه جدید مربیگری درجه ۲ و ۳ آمادگی جسمانی در ۷۰ صفحه با کیفیت عالی می باشد که پس از پرداخت انلاین ،می توانید این محصول را دریافت و دانلود نمایید.
فهرست جزوه مربیگری درجه ۲ و ۳ آمادگی جسمانی:
فصل اول:
مقدمه و ضرورت آمادگی جسمانی
فصل دوم:
اجزای آمادگی جسمانی
فصل سوم:
سیستم های انرژی فعالیت های جسمانی
فصل چهارم:
اصول بنیادی تمرینات آمادگی جسمانی
فصل پ�

علت درد پشت زانو میتواند موارد زیر باشد:
آسیب همسترینگ
آسیب همسترینگ یک آسیب همسترینگ یک یا بیشتر از ماهیچه‌های پشت ران است .
این ماهیچه‌ها عبارتند از: عضله دوسر رانی و نیمه وتری یک کرنش همسترینگ رخ می‌دهد اگر ماهیچه دور کشیده شود . ممکن است کاملا ً از حد کشیده شود و ماه‌ها طول بکشد تا به طور کامل درمان شود .
آسیب‌های همسترینگ ممکن است در ورزشکارانی که سریع و سریع می‌دوند , مانند آن‌هایی که بسکتبال , تنیس و یا فوتبال بازی می‌کنند , شایع‌تر

آرتروز زانو شایع‌ترین نوع آرتروز است و می‌تواند حتی در جوانان هم رخ دهد، اما احتمال بروز آن بعد از 45 سالگی افزایش می‌یابد. احتمال ابتلای زنان به آرتروز بیش از مردان است.
علائم و نشانه‌ها
علائم آرتروز زانو عبارتند از:
•    دردی که در هنگام فعالیت افزایش یافته و با استراحت کمی بهتر می‌شود•    تورم•    احساس گرمی در مفصل•    خشکی زانو، خصوصاً هنگام صبح یا بعد از نشستن طولانی مدت•    کاهش توانایی حرکت دادن زانو که داخل شدن به اتومبیل و خ�

اگر یدنبال خرید فرش ماشینی با کیفیت هستید باید بدانید که ویژگی های کیفی یک فرش مرغوب چیست.فرقی نمی کند که شما قصد خرید فرش ماشینی 1200 شانه را داشته باشید یا فرش ماشینی 700 شانه.انتخاب شما هر فرش با هر تعداد شانه و تراکمی که باشد باید از نوع مرغوب و ممتاز باشد.فرش ماشینی از نظر درجه کیفی به 5 دسته تقسیم می شود که هرکدام را به اختصار شرح می دهیم.
ویژگی فرش ماشینی درجه یک:
1-نقشه ی فرش کامل و بی عیب و نقص باشد
2-فرش تیغ خوردگی نداشته باشد
3-ریشه های فرش ب�

نمیدونم میدونین یا نه ولی پدر مادر برگشتن و خب از اون ماجراهای اینکه: خونه شده آشغال دونی و اینا بگذریم میرسیم به دیروز ظهر
داشتم ps4 میزدم که مامانم جارو برقی رو روشن کرد، اول اینکه صدای رفیقم رو توی هدفون نمیشنیدم و دوم هم همه جای خونه تمیز بود الا زیر پای من، پاهامو جمع کردم و چهار زانو روی مبل نشستم، بدیش این بود که مامانم جلوم بود و صفحه تلوزیون رو خوب نمیدیدم
جارو رو خاموش کرد، یه نفس راحت کشیدم ولی انگار این پایانش نبود
مامان: بلند شو
ادا

خرید سنگ تراورتنسنگ تراورتن جزء سنگهای ساختمانی با قیمت مناسب محسوب می گردد . قیمت فروش سنگ تراورتن براساس کیفیت و رنگ آن مشخص می شود . بهترین کیفیت سنگ تراورتن دارای درجه سوپر و به ترتیب ممتاز ، درجه یک و درجه دو می باشند . سنگ تراورتن درجه ۲ به دلیل ارزان بودن در دیواره های سوله های کارخانه های مواد غذایی و اماکن تجاری و همچنین در قسمتی از نماهای ساختمان که در دید مستقیم نمی باشند (پشت نما ) کاربرد فراوانی دارد.جهت خرید سنگ تراورتن با ما در

 
خرید اینترنتی انواع بالش طبی
برای تسریع و تسهیل درمان دردهای مهره های گردنی و ستون فقرات ، ابزار طبی خواب برای قرار گیری صحیح بدن بسیار تاثیر گذار است و اما تاثیر انواع بالش طبی با کاربردهای مختلف به چه شکلی ایست:
بالش طبی هوشمند
درد گردن علل های زیاد داشته و برای درمان آن راه حل های فراوانی نیز وجود دارد ؛ یکی از دلایل ایجاد درد در نواحی گردن و سر شانه قرارگیری نادرست سر هنگام خوابیدن می باشد که کمتر کسی به این موضوع توجه دارد حال آنکه تنها

بسم الله الرحمن الرحیم
یافارس الحجاز ادرکنی
با تفاخر و وقاحتی تمام گفت که علی کرم الله وجهه دخترش را به عقد عمر درآورد
با دو دست بر سرم زدم و زانو هایم سست و بر زانو نشستم، یک دل سیر دوباره بر مظلومیتت گریه نه ناله زدم و فریاد کشیدم که آنچه تحمل کردی بسیار بسیار بسیار بیشتر و شدید تر و کمر شکن تر از خار در چشم و تیغ در گلو بود...
در پیش چشمانت
همسرت را کشتند و فرزندت را سقط کردند و طناب بر گردنت انداخته و...
حتی جواب سلامت را ندادند
و به این اکتفا ن�

اکثر بیماران و همراهان آنها بعد از جراحی تعویض مفصل زانو و لگن در خصوص نحوه تغذیه بعد از عمل جراحی زانو برای بیماران به جهت جوش خوردن سریع تر استخوان ها و حفظ استحکام استخوان ها و بازتوانی بیماران  سوال می پرسند. بعد از جراحی زانو و عمل تعویض مفصل لگن به منابعی از موادغذایی احتیاج داریم که به بهبود زخم کمک کند زیرا بهبود سریع تر زخم به کاهش خطر عفونت منجر می‌شود همچنین بعد از جراحی تعویض مفصل به خصوص تعویض مفصل لگن نیاز به استخوان سازی د

وقتی می بینم که یک آدم متشخص ، با تیپ و ظاهری که نشون میده به هیچ وجه از مرتبه اجتماعی پایینی برخوردار نیست ، سر چهار راه گل می فروشه یه برداشت بیشتر نمی تونم داشته باشم . این که این بنده ی خدا توی کار و زندگیش به مشکل خورده . وضع اقتصادی بهش فشار آورده . برای این که بتونه به اندازه نیازش در بیاره مجبور شده به یه همچین کاری دست بزنه و آبِ روش رو به خطر بندازه ... 
این یعنی جنگیدن . یعنی مقاومت . اقتصاد مقاومتی که می گن یعنی این ... یعنی وقتی احساس شکست

آسیب های عروقی در شکستگی / دررفتگی های زانو
آسیب های عروقی در شکستگی زانو ; شکستگی ها تا حدی به بافت نرم اطراف خود (به ویژه به عضلات و عروق خونی) آسیب می رسانند، اما غالباً این آسیب ها همزمان با ترمیم شکستگی ها خودبخود ترمیم می یابد ، با این حال گاهی همزمان با شکستگی یا دررفتگی ممکن است شریان مهمی آسیب ببیند.
 

 
آسیب های عروقی همزمان با شکستگی یا دررفتگی
شش و چرخش ناشی از تروما، شکستگی سوپراکوندیلار استخوان فمور، دررفتگی مفصل زانو و شکستگی ها

آسیب های عروقی در شکستگی / دررفتگی های زانو
آسیب های عروقی در شکستگی زانو ; شکستگی ها تا حدی به بافت نرم اطراف خود (به ویژه به عضلات و عروق خونی) آسیب می رسانند، اما غالباً این آسیب ها همزمان با ترمیم شکستگی ها خودبخود ترمیم می یابد ، با این حال گاهی همزمان با شکستگی یا دررفتگی ممکن است شریان مهمی آسیب ببیند.
 

 
آسیب های عروقی همزمان با شکستگی یا دررفتگی
شش و چرخش ناشی از تروما، شکستگی سوپراکوندیلار استخوان فمور، دررفتگی مفصل زانو و شکستگی ها

آرتروز زانو چیست؟ در چه افرادی شایع است؟ در این پست به سوالات شما همراهان عزیز پاسخ می‌دهیم، باما همراه باشید​​​​​​. 
آرتروز زانو یک عارضه شایع در میان افراد میانسال و مسن است. در یک آمار از آمریکا 2% افراد بالای 17سال و 40% افراد بالای 65 سال دچار آرتروز با علایم کلینیکی بودند. آرتروز یک بیماری پیشرونده نزد بیماران فعال است. غضروف های هیالن هیچ گونه قدرت ترمیم ندارند، فشارهای زیاد و ممتد برای تغذیه غضروف مفصلی مضر است. نگه داشتن زانو در یک �

مراحل بروز و پیشرفت آرتروز زانو:
پیشرفت آرتروز زانو چندین سال طول می‌کشد و در چند مرحله پیشرفت می‌کند. درمان آن می‌تواند سخت باشد، زیرا نشانه‌ها ممکن است تا زمانی که به مرحله پیشرفته برسد، ظاهر نشود.
 
مراحل پیشرفت آرتروز زانو
مرحله ۱- کم:
تکه‌های کوچکی از برآمدگی‌های استخوانی به نام استئوفایت‌ها ممکن است در ناحیه زانو رشد کنند.
ممکن است آسیب جزئی به غضروف وجود داشته باشد.
هیچ محدود شدن فضایی بین استخوان‌ها وجود نخواهد داشت، تا نشان ده�